セッション内容

内容プライベート(YUMI)
日程
時間                    
料金 10,000円9,000円 (初回割引)
空き

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東京中野のプライベート専門ピラティススタジオy'motion

y'motion

プライベート専門の
本格ピラティス・スタジオ

東京中野ピラティススタジオy'motion

最高に集中できる空間

お客様1人1人の徹底満足のため、
ワンフロア貸切でセッションを行います。

周囲の声や目を気にすることなく、
セッションに集中することができます。

落ち着いたフロアで
身も心もリラックス

さまざまなピラティス・イクイップメントをあなたのニーズに合わせて贅沢に使用。

緊張から良い動きは生まれない

y'motionはお客様がリラックスできる
環境作りにこだわりを持っています。

過度な緊張や高揚は、あなたの体に
無理な動きを強いるからです。

オリジナルのブレンドで楽しむオーガニック・アロマの数々

落ち着いたダウンライト照明、
厳選された自然由来のアロマの香り、
心地良いせせらぎの水の音、

全てが身と心を自然な状態に導き、
あなた本来の動きを誘導します。

高級イクイップメント完備で
マシン・ピラティスも可能

さまざまなピラティス・イクイップメントをあなたのニーズに合わせて贅沢に使用。

数々のマシンを贅沢に使用

リフォーマーやトラピーズテーブルなど
自宅に設置できない大型マシンを用いて
本格的なマシン・ピラティスができます。

ご要望や体の具合に合わせて、
複数マシンを少時間ずつ行うような

完全プライベートならではの
贅沢なセッション内容も可能です。

トップレベルの講師による
完全オーダーメイドの時間

カリキュラムは「あなた自身」。どんなご要望にも対応します。

体が違えば、必要な指導も違う

y'motionのセッションは
全てがオーダー・メイド制。

なぜなら、ピラティスを習う目的も、
1人1人の体も、全て異なるからです。

あなたのニーズにお応えするための、
確かな技術力をお約束します。

プライベート専門だからできる
y'motionのピラティス

こんな方はy'motion向きです

  • もっと体を楽に動かしたい
  • 身体の痛みから解放されたい
  • 1人の方が集中ができる
  • 1つ1つの指導を丁寧に受けたい
  • 納得できるまで解説を受けたい
  • 自分の身体についてもっと知りたい
  • 身も心も健康になりたい

こんなご要望にも対応できます

  • ピラティスが初めてで自信がない
  • 体を動かしたいが運動が苦手
  • 体のパフォーマンスを上げたい
  • 怪我をしない体の使い方を学びたい
  • 体と心の関係について学びたい
  • 自分のことが好きになりたい
プライベートセッションを探す

お客様からは実際に
このような声を頂いています

日常生活が楽になりました

S・Fさん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

肩がこるとか腰が痛いという日は無くなって体調が悪い日がだいぶ減った。 イライラやムカつく出来事も対処できるようになったのか 回避できるようになったのか減ってきていて 日常生活が楽になってます。

自分を知ることができていると感じます

R・K さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

身体と心のつながりをより意識できるようになり、 自分の性質を知ることができていると感じます。 心地よく緩んだ時の感覚を日々の中で自分でも もっと掴めるようになることが今の目標になりました。

少しずつ体と向き合えるようになりました

M・Y さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

最初はユミ先生のおっしゃっている事が頭では理解できても 身体が動かなく歯がゆい日が続きました。 最近は少しずつですが、体と向き合うことが出来るようになってきました。 (まだまだですが・・・)

体と心のつながりに気づきました

匿名希望さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

身体は心とつながっているという事 痛みは単なる箇所だけではなく、 色々な自分の中のものと繋がっていることを 気づかされました。自分と向き合うことの必要を知りました。

安心して自分と向き合えています

金谷貴香さん満足度:★★★★・

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

自分にとって安心・安全に自分と向き合える場が できたことはとても大きなことでした。 頼れる場所ができた事が変化です!

身体がリセットされて軽くなりました

小高恵子さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

身体がリセットされて軽くなる。最近は心も身体もリセット、 身体と心がセットで気持ちよく過ごせます。 毎回、色々な気づきを頂き感謝しかありません。 これからも宜しくお願いします。

心と体の両方にアプローチできます

匿名希望さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

心と体と両方にアプローチして新しい感覚を入れていただけるところ

体だけでなく心も健康になれました!

A・W さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

体についてだけでなく、心も健康になれました。 体と心のつながりの大切さを学べました。

体と心の重さが取れました

N・K さん満足度:★★★★・

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

体はもちろん、心のかたまり?重さが軽くなる感じがある。 がんこなので自分の変化は本当に少しずつ・・・。 なので、トータルで見たら変わっているのかもしれない。

感じることの大切さに気づきました

松村清美さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

体の痛みから、体を健康にしたいという思いからスタートしました。 学んでいく上で、心と魂、体は一緒だと知り、 自分を見つめ直す事ができるようになり、 感じることの大切さも知ることもできました。 今は自分をつき動かす何かを知りたいと思っています。

「体の声」を聴けるようになりました

楠智子さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

通うまで、体は自分の意のままにならないと思い込んでいました。 無理する傾向にありましたので、調子を崩すと 何で? と 自分を責めることばかりでした。 今は「体の声をきく」という事も理解できるようになり、 少し無理をする時は体に相談できるようになりました。 体が軽く感じています。

寝つきが良くなりました

K・N さん満足度:★★★★・

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

夜寝やすくなった。疲れにくくなった。

ピンポイントの指導が助かります

N・Y さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

身体のことを気にするようになったのが良かったと思います。 また、身と心のつながりという点に気づかされたこと、 それによって心理的に楽になっていくのも感じます。 具合悪いときなど、ピンポイントでエクササイズしていただけるのも すごく助かっています。

いつも新しい発見があります

岡本ゆりさん満足度:★★★★・

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

からだの不調はその部分だけを見るのではなく 全て連動している。心とも繋がっている。 色々なことに気づきました。 毎回楽しみです。新しい発見がいつもあり、心の声に耳を傾けています。

自分の身体を軸に考えるようになりました

Y・K さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

通う前は、身体に良いという事や食品を多く取り入れていました。 通っている今は、自分の身体には?という事と、 何よりもバランスが大切だということが分かりました(心技体のバランス)。

明らかな身体の変化を感じます

K・M さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

リフレッシュができる。自分が希望するセッションをしていただける。 セッションすることで、明らかに身体の変化を感じる事ができる。 YUMIさんとの会話がためになる(楽しい)

前向きになりました

匿名希望さん満足度:★★★★・

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

全てのことが前向きに捉えられるようになりました!

疲れにくくなりました

T・W さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

心身ともにリラックスできます。 疲れにくくなった気がします。 自分の身体が今どういう状態かを 考えられるようになりました。 自分と向き合う静かな時間です。

体や心の変化を感じストレスも発散できます

匿名希望さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

自分の体や心の状態を見つめ直すきっかけとなりました。 体の変化(おなかのぽっこりが小さくなった)や心の在り方を セッションを通じて感じたり、その上ストレスを解放できる 特別な時間を過ごせるところが良かった点です。

つらくないし、理解しやすい

N・Oさん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

体のこと全体を見て動かし方を教えて頂けるので辛くなく理解しやすいです。 まだ5回くらいですが意識が変わってきたと思います。 頭で考えるよりも体の感覚で分かるというのが気持ち良いです。 YUMIさんはとても知識があり勉強されているんだなと思い 安心してお願いできます。あと、アロマを使われているのが個人的に好きです。

体調が全般的に良くなりました

A・Mさん満足度:★★★★・

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

自分の身体に対する意識がかわり 以前より体調も全般的によくなってる実感があります。 本当はもう少し沢山通えるといいのですが・・・

「動き」の説明が分かりやすい

T・O さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

身体だけでなく心も楽になりました。 いくつになっても自分が変われることを気づかせていただき、 これからも心身共に鍛えていきたいです。 又、「動き」の説明がわかりやすく骨格や内臓なども 意識できるので、日常生活の質も上がった気がします。

日頃使わない部位を動かせます

H・O さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

・体の細部を認識することができた
・日頃使っていない部分を使うことができる
・体のしくみの理解と動きによる実践ができる

身体だけでなく心も軽くなります

匿名希望さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

ユミ先生とのセッションは身体だけでなく心も軽くなる。 身体の違和感のある部分だけではなく 身体全身を改善に向かわせて下さる。

自分の気づきに繋がります

匿名希望さん満足度:★★★★★

y'motionのプライベートピラティスを受けて良かった点は?

胃や心といった自分から見ることが出来ない部分を 第三者の立場で見て、教えていただくことで自分の 気づきにつながると感じています。 もちろん身体も施述後は調子が良いです。